Técnicas de estudio y autodesarrollo
¡Me siento orgulloso de mi trabajo!
Objetivos :
En este curso los niños aprenden a organizar sus tareas y a gestionar sus tiempos de estudio, al mismo tiempo que se autoconocen y utilizan sus fortalezas y sus logros para tener un estudio más eficaz y productivo, mejorando sus resultados académicos. Aprenden a tener objetivos y metas y motivarse para conseguirlas.
Beneficios:
- Mejorar la autoestima
- Mayor autonomía
- Desarrollo personal
- Motivación académica
- Capacidad de atención
- Capacidad de concentración
- Capacidad de memorización
¿Qué aprendemos?
- Gestionar nuestro tiempo
- Organizar nuestra agenda
- Estudiar de maner eficaz
- Técnias de autocontrol y relajación
- Herramientas y recursos de aprendizaje
- Motivación hacia metas y resultados
Índice de contenidos
- MÓDULO 1. Aprender a autoconocernos
LECCION 1. ¿Qué tipo de personas creo que soy?
LECCION 2. Habilidades de un buen estudiante
LECCION 3. Construimos nuestro mapa de estudio
- MÓDULO 2. Como aprendemos
LECCION1. Entendemos el cerebro
LECCION2. Atención, concentración y memorización
LECCION3. Aprendizaje metacognitivo
- MODULO3. Mindfulness como herramienta para trabajar la atención
LECCION1. Qué es el mindfulness y sus beneficios
LECCION2. Prácticas de mindfulness y relajación
LECCION 3. Mis sentimientos, emociones y comportamientos
- MODULO 4. Organización y gestión de tiempo
LECCION 1. Como organizarme y planificar
LECCION2. Como aprovechar mi tiempo y cumplir mis objetivos
LECCION 3. Herramientas informáticas de organización
- MODULO 5. Técnicas de estudio eficaces
LECCION 1. Aprender a estudiar las diferentes asignaturas
LECCION 2. El subrayado y lectura comprensiva
LECCION 3. El resumen
LECCION 4. El esquema y el mapa conceptual
- MODULO 6. Como preparar un buen trabajo de clase
LECCION 1. Pautas para realizar un buen trabajo
LECCION 2. Como buscar información de manera eficaz
LECCION3. Uso del power point y el canva
Estructura y precios
Que incluye:
- 10 horas de formación online con el profesor
- Material descargable para poner en práctica en casa
- Al finalizar recibirás tu Certificación Acreditativa
Precio: 15 €/sesión.
Marga Carballo
Licenciada en Sociología, experta en coaching familiar e inteligencia emocional y educadora de disciplina positiva.
Con dos niñas de 8 y 10 años.
Con más de 10 años de experiencia en el desarrollo de personas en departamentos de RRHH.
Desde hace cuatro años dirige el centro educativo Nenoos y trabaja como asesora externa en diferentes colegios ayudando a los maestros a mejorar la comunicación en el aula con sus alumnos.
